1. HIZO DIETAS DESDE LOS 14 AÑOS Y NINGUNA LE HABIA DADO RESULTADOS, HASTA QUE CONOCIO EL SISTEMA BOLIO
De: Araceli Candelas
MI nombre es Aracely candelas y le doy gracias al Dr. Bolio por permitirme compartir mi experiencia con aquellas personas que como yo han tratado de encontrar de todas las maneras posibles la solución a esta terrible enfermedad.
Hace tres años aproximadamente una amiga mía de repente empezó a perder peso de una manera increíble, yo me acerqué y le pregunté qué estaba haciendo y me recomendó su libro, inmediatamente después lo compré y esa misma tarde lo leí enterito, lo compartí con mi Papá, mi hermana y mi cuñada quienes decidimos a la semana siguiente comenzar el programa juntos, mi padre solamente hizo las dos primeras semanas pues de inmediato llegó al peso que buscaba, mi cuñada hizo la dieta las nueve semanas y desde entonces no ha subido nada, cada vez que ella siente que comienza a ganar peso le basta con hacer la semana 1 y continuar su vida normal.
En mi caso hice las tres primeras semanas ya que de inmediato llegué al peso que buscaba, sin embargo a diferencia del montón de dietas que desde los catorce años he hecho ninguna dieta me había dado los resultados que me dio la dieta del Dr. Bolio, toda la vida adelgazaba pero mi piel se colgaba, se me resecaba, se me caía el pelo, parecía viejita de la cara y lo más feo es que la entrepierna y el abdomen siempre estaban flácidos y ni con ejercicio lograba endurecer y poner en su lugar, con la dieta del Dr Bolio, desde los primeros siete días sentí cómo mi piel se iba ajustando y mi abdomen increíblemente se me sumía, se me levantó el busto, me salieron pompas y mi piel parecía estar bronceada.
Justamente cuando comencé la tercer semana me fui a México a consultar al Doctor Bolio pues aparte de conocerlo quería saber si ya no iba a subir de peso, regresando hice la tercer semana que me dio él en su consultorio y de ahí en adelante ya no seguí el programa puesto que yo ya me sentía en mi forma y peso ideal, me mantuve sin mentir comiendo de todo aproximadamente dos años, después me casé y mi vida cambió totalmente, ahora he recuperado peso y estoy embarazada sin embargo acabo de comenzar con la semana cuatro y me siento genial, lo más importante para mi en este momento es nutrir a mi bebe y que yo no gane tanto peso.
Si están cansadas de ponerse agujas, de hacer tanta dieta que les pongan enfrente créanme que no busquen más, nada me ha resultado tanto como esta dieta, ahora en mi trabajo dos compañeras están haciendo las dieta del libro "las dietas engordan comer adelgaza" y van muy bien.
Gracias al Doctor Bolio porque se preocupa por esta enfermedad que no es tan fácil de curar.
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2. NO HAY MEJOR MANERA DE PERDER PESO Y MEDIDAS QUE COMIENDO
De: Ricardo Lechuga
Buen Dr. Rafael Bolio Bermudez
Deseo Comentarle que desde hace algún tiempo busqué una ayuda sobre mi enfermedad; hasta topar con sus libros que rompen con todo lo establecido acerca de ésta y sus tratamientos.
Tomando en cuenta lo que se dice en sus libros, considero que he llegado al punto de la meseta teniendo 12KGS y 3 Tallas menos de cuando empecé el tratamiento. Le voy a enviar una foto del 31/12/2000, y una foto de cómo estoy actualmente.
Personalmente he constatado que no hay mejor manera de perder peso y medidas que comiendo, y lo que es mejor comiendo de todo, y aunque a veces en un día haya excesos, solo comiendo y siguiendo lo que marcan los programas he logrado lo que hasta hoy he logrado, sintiéndome cada vez mejor y mas motivado a seguir adelante.
Sin más por el momento y esperando su respuesta o Información, quedo de usted.
A t e n t a m e n t e.
Arq. Ricardo Lechuga Méndez.
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3. EL SISTEMA BOLIO: LENTO PERO SEGURO
De: E. Justo
Dr. Bolio
Yo tengo mis medidas de cuando comencé que fue hace 3 semanas seguí las instrucciones del libro y cada semana me las tomo.
Sin embargo, como le comenté y fue el motivo de mi primer mail, salgo de vacaciones y este viernes me voy 8 días a Can-Cún, mi intención de hacer el plan que usted publica en sus libros, definitivamente no fue solo para ir más delgada a mi viaje, (aunque desde luego que sí me mantuvo motivada) pero pienso continuarla hasta que llegue a mi peso (Mido 1.62 mts, comencé con 71 kilos y voy en 68 hasta este lunes que dejé el régimen y lo continuaré donde me quedé como ud me sugiere hasta llegar a 60-61 kgs. Ya medité con lo que usted me escribió y no voy a presionarme ni a esperar que sea demasiado rápido....pero sí que sea eficaz y que no retroceda. En cuanto a medidas han sido aprox. 2 cms.
Saludos
E. Justo
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4. DECIDE DEJAR ATRAS LA “DIETA DESORDEN”
De: Angy
Estimado Dr. Bolio,
Recuerda que me proporcionó un plan vacacional, para mi estadía en Europa? La verdad es que lo llevé a cabo a medias, e inclusive estuve comiendo chocolates (que no debía) y cuando regresé mi sorpresa fue que la gente me decía que me veía más delgada! y mi ropa mas holgada. No he podido encarrilarme al 100% desde que regresé hace 2 semanas, creo que me he mantenido estable, pero la semana entrante que empiece la vida normal en esta ciudad, tomaré nuevamente las riendas y dejaré atrás la DIETA DESORDEN!.
Atte.
Angy
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5. HA LOGRADO REDUCIR ABDOMEN
De: Edna Gpe. Guerrero
Dr.Bolio
Como le mencioné en mi correo anterior, ya empecé con la dieta de su tercer libro y me parece mejor que el segundo. Realmente estoy logrando reducir mi abdomen, cosa que no logré con el de Las dietas engordan, comer adelgaza.
Quedo a sus órdenes.
Atentamente.
Edna Guerrero.
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6. EL SISTEMA BOLIO, LO MAS SEGURO PARA REDUCIR MEDIDAS
De: Jesús Sánchez
Dr.
Quiero comentarle que por las vacaciones y por algunos inconvenientes de salud suspendí el tratamiento, pero déjeme decirle que no aumenté mucho de medidas y que hoy 23 de abril empiezo nuevamente el tratamiento confiando en que es lo más seguro que he hecho en la reducción de medidas.
No le prometo enviar fotografía porque soy alérgica a ellas (es broma)
Gracias.
Sra. Lourdes González Fernández
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7. CANSADA DE TANTAS DIETAS AHORA ESTA FELIZ CON EL SISTEMA BOLIO
De: Margarita Barragán
Estimado Doctor Bolio:
Deseo comentarle que tengo 38 años y a partir de los 18 he insistido en una y otra dieta, p.e. la del Dr. Enrique Santillan, que en su momento fue muy conocida porque aparte de dar unas gotitas como complemento de la dieta recetaba un calmante, nada más y nada menos que REDOTEX. Así estuve durante varios años, por qué no decirlo con buenos resultados y un cutis echado a perder. Posteriormente, GRUPO TEO que me estaba matando al punto que llegué al Hospital de Urgencias de Los Reyes con un connato de infarto. De ellos ni hablar. SLIM CENTER, que no debo dejar de reconocer, medio me enseñaron a comer, pero a quedarme con hambre, pues el método es a base de calorías y había ocasiones que solo ingería 600 al día. ME CANSE. Finalmente y después de leer sus libros y tras un embarazo que dejó estragos decidí llamar. Llevo 3 consultas Y ME SIENTO FELIZ Y SIN HAMBRE.
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8. EL SISTEMA BOLIO Y EL EMBARAZO
De: Mónica Márquez
Estimado Dr,
Yo soy la persona de Guadalajara que le ha dado lata y lata que si tiene aqui personal capacitado, que me duele el estomago con la grasa, etc.
Ahora le cuento algo que aconteció en mi vida pues yo leí el libro (malditos flacos) y la verdad no le di importancia a lo que refería ud. de la fertilidad pero ahora le sugiero que si re-imprime su libro lo ponga en negritas y con letra MAYUSCULA. El pasado enero inicié la dieta y bueno todo fue bien empece a lucir bien y bueno su libro lo dice a ser más deseable y bueno el viernes me confirmaron mi prueba de embarazo POSITIVO.
No sé quizá y no sean tantas las posibilidades con la alimentación quizá y era el destino.
La verdad yo usé anticonceptivos y bueno siempre temí que hubieran hecho algún daño a mi organismo, cosa que Gracias a Dios no sucedió. Su libro y su programa de alimentación me enseñaron que alimentándose uno, adecuadamente ayuda a sentirse bien con su físico y bueno esto definitivamente trae recompensas de todo tipo. Incluyendo la mía.
Ahora una vez más mi pregunta TENGO PAVOR de convertirme en una señora gorda, por fin había logrado mi objetivo perder 5 kilos y ahora pensar en que casi doblaré esa cifra me deprime y mucho.
Digame doctor creee ud. que puedo seguir con la dieta o piensa que debo dejarla? Modificarla ? o qué? Está hecha para un embarazo?
Le agradezco sus sabias palabras y atinados consejos.
Mónica Márquez
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9. CON EL SISTEMA BOLIO BAJAN DE PESO, REDUCEN TALLAS Y ADEMÁS CURAN PROBLEMAS INTESTINALES
De: Lilia Guido
Dr. Bolio:
Mi esposo tiene 55 años ahora pesa 80k. empezó el programa con 87k. tenía el 10 de marzo 109cm. de cintura para el 23 de abril tenia 103cm. a la fecha la cintura no se la ha medido, solo para el 7 de mayo pesa 79k. pero para el 14 de mayo pesa 80k. lo cual nos hizo iniciar el programa, ahora estamos en la tercer semana BASE "C"
Yo tengo 46 años ya sabe que empecé el programa con 64 y medio y me he mantenido en 60k. con cintura de 83cm. al 14 de mayo tengo 81cm. de la cintura no he bajado mucho, como de peso, por eso decidimos comenzar el programa, y queremos saber cuánto debemos de pesar de acuerdo a nuestra edad.
Además se nos corrigió el problema intestinal que los dos sentíamos, y combinamos el programa con ejercicio, mi esposo juega tenis y trota, todos los días, y yo nado un kilómetro 4 días a la semana y 2 días de la semana camino 4 kilómetros es nuestra rutina por 25 años, aún así no lográbamos bajar , sobre todo mi esposo que bajó 7kg., es por eso que queremos más orientación, por que estamos realmente contentos con los resultados, bueno yo quiero bajar un poco más por favor dígame cuánto debo de pesar, yo me siento mucho más ligera, y mis amigas ya me empezaron a notar, nada más que todavía no les quiero decir qué estoy haciendo, hasta que baje un poco más,.
Tengo una hija de 17 años que sigue el programa con nosotros, bajó 5 kg. y está muy delgada, pesa 55kg. mide 1.65. además es deportista, y mi pregunta es si
está bien que ella siga el programa, pesaba 60k., quiero decirles que no la obligué simplemente, nos oyó los buenos comentarios que hacíamos sobre esto, y empezó a leer el libro y le gustó.
Adjunto gráficas de mi esposo y mía
Ojalá le sirva esto que le estoy contando
De Antemano Muchas Gracias.
Atte. Lily.
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10. RECOMIENDA LOS LIBROS DEL DR. BOLIO
De: Mario Villegas Moreno
ESTIMADO DR. BOLIO:
LE COMENTO QUE A LA FECHA DE HOY HE SEGUIDO LAS INTSRUCCIONES DE SU LIBRO Y SIGO BAJANDO DE PESO DE ACUERDO A TODO LO QUE USTED MANIFIESTA EN EL, SOBRE TODO QUE ESTOY LLEGANDO AL PUNTO DE ESTANCAMIENTO, PERO CON PERDIDA DE MEDIDAS, Y DESDE QUE EMPECE EL TRTAMIENTO EL DIA 26 DE ENERO DE ESTE AÑO A LA FECHA, LLEVO PERDIDOS 4 KILOS.
ESTOY CONTINUANDO CON LA SEMANA “A” NUEVAMENTE PARA SEGUIR PERDIENDO PESO, Y TOMO LOS DESAYUNOS Y CENAS DE LA 1 A LA 6. ME GUSTARIA SABER MAS DE USTED Y DE ALGUNA MANERA ALGUN CONSEJO QUE A ESTA FECHA SEA ADECUADO PARA CONTINUAR CON ESTE TRATAMIENTO.
EN EL MES PASADO ESTUVE EN JACKSONVILLE FLO.USA, Y RECOMENDE SU LIBRO A UNOS AMIGOS QUE VIERON LOS RESULTADOS, Y LES INTERESO MUCHO POR LO QUE LES ESTOY ENVIANDO UN LIBRO A CADA UNO DE ELLOS.
LE ENVIO UN CORDIAL SALUDO Y QUEDO EN ESPERA DE SUS NOTICIAS.
MARIO VILLEGAS MORENO
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