QUE HACEN LOS MALDITOS FLACOS PARA ESTAR FLACOS
 Después de años de estudiar, elaborar teorías, y fracasar con programas de reducción, finalmente encontré la simplicidad con que la naturaleza nos protege en contra de la obesidad: la comida.
¿Conoce a personas delgadas que comen todo el día todo tipo de alimentos? Este sensacional grupo humano lo denomino con cariño y envidia el “maldito flaco desgraciado”.
El “maldito flaco desgraciado” rompe con todas las teorías establecidas sobre obesidad:
Los que dicen que la obesidad es provocada por comer mucho de todo parecen desconocer a estos sujetos.
Los que creen que los azúcares engordan nunca han visto a un flaco comer.
Los que alegan que las grasas son malas se olvidaron de los flacos.
¿Cómo logran estos flacos mantenerse esbeltos ingiriendo de todo? La respuesta es sencilla: comiendo en abundancia con equilibrio y frecuencia. No saben que lo están haciendo, o cómo lo hacen, y lo más importante, ni les importa.
 Conozco a muchos pacientes que no entienden absolutamente nada de la teoría y que han logrado eliminar su obesidad. Por otro lado conozco a muchos expertos en obesidad que siguen obesos.
La única opción para curar la obesidad es cambiando la forma de comer (conducta) de gordo por la de un “maldito flaco”.
La obesidad debe definirse en términos de conducta además de porcentaje de grasa corporal (más de un 30% de grasa corporal total en la mujer y un 25% en el hombre).
Para lograr curar la obesidad se requiere de: paciencia y prudencia.
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